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产后吃人参炖鸡易造成乳汁不足【消息】

发布时间:2020-09-15 12:33:32 阅读: 来源:不锈钢板厂家

【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

“孩子吃不上奶,一直哭。”读者马女士焦急地拨打商报热线求助。马女士的妹妹不久前刚生孩子,前几天宝宝满月。按老家风俗,满月那天新妈妈要吃人参炖鸡补身体。可是让人意外的是,马女士的妹妹吃完后,奶水就停了。小孩不吃奶粉,饿得天天哭。

“产后若进补不当,反而会导致不良后果。”中山医院新生儿专业医生薛佩芳介绍,产后进补选材要慎重,人参、麦芽、山楂、韭菜等都是回乳的食材,产妇在哺乳期不宜吃,如果此时给产妇吃人参炖鸡,就很可能造成产妇回乳(乳汁分泌停止)。

据悉,许多地方都有给产妇吃人参炖鸡的习俗,希望人参能起到加速分娩或大补产后虚弱的作用。其实,人参是大补元气的药物,服用后可促进血液循环,加速血液流动,这对刚分娩的产妇来说并没有好处。因为,产妇分娩过程中,内外生殖器多有损伤,服用人参有可能影响受损血管的自行愈合,造成流血难止。

另外,人参含有多种有效成分,会让人兴奋,它能刺激人体中枢神经,引起失眠、烦躁、心神不安等不良反应。而刚生下孩子的产妇,体力消耗很大,十分需要休息,服了人参会兴奋得难以安睡。

从临床医学角度看,产妇产后不宜立即服用人参来补身体。一般应在产后3周以后,等到伤口已愈合,恶露已尽时再服用,则有利于体力恢复,但一次不宜服食过多,人参属热,多吃容易上火。

薛佩芳建议可适当多吃些通乳的食物,如猪蹄、花生、鲤鱼、虾、螃蟹、黄花菜、鲍鱼、鸡肉等。排骨汤、牛肉汤、鸡汤、阿胶瘦肉汤、大枣木耳汤、枸杞鲫鱼汤、花生当归猪蹄汤等汤类,羊肉枸杞粥、花生粥、红小豆粥、桂圆粥等也可促进乳汁分泌。此外,设法让宝宝多吮吸产妇的奶头也有催乳作用。

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